Nach einer aktuellen Studie der DAK (DAK-Gesundheitsreport 2017) schlafen rund 80% der Erwerbstätigen schlecht. Seit 2010 ist die Zahl der Menschen, die Schlafprobleme haben sogar dramatisch angestiegen. Gründe nennt die Studie viele, ebenso die Art wie die Betroffenen damit umgehen.
Bemerkenswert ist dabei, dass sehr viele der von Schlaflosigkeit geplagten, auf Schlafmittel zurückgreifen (Die Studie spricht von jedem Zweiten). Unter denen, die regelmäßig Schlafmittel verwenden, sind viele, die das ohne ärztliche Verordnung praktizieren und, was noch viel schlimmer ist, rund ein viertel davon nimmt Schlafmittel schon länger als 3 Jahre ein. Dass man damit seine Gesundheit nachhaltig schädigen kann, sollte inzwischen allgemein bekannt sein. Auch tut man seinem Schlafverhalten damit keinen Gefallen, denn ebenso wie man gutes Schlafen trainieren kann, kann man es auch verlernen.
Neben diversen neuen Technologien, die auf sanfte Weise das Schlafverhalten positiv beeinflussen können, gibt es auch Medizinprodukte, die ohne riskante Nebenwirkungen auskommen. So hat zum Beispiel Mediflow mit seinen Wasserkissen eine signifikante Reduktion von Nackenschmerzen belegen können und in einer veröffentlichten klinischen Studie eine Verbesserung der Schlafqualität nachgewiesen. Deswegen sind Mediflow Wasserkissen in der EU als Medizinprodukt registriert - weil sie nicht nur bequem sind, sondern durch ihre einzigartige Konstruktion auch wirklich hilfreich bei Schlafproblemen sein können. Die Verwendung von Mediflow Wasserkissen kann die Einnahme von Schlafmitteln überflüssig machen und ist zudem auf Dauer die denkbar günstigere Variante.
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